- Rebus daun pepaya bersama dengan beberapa lembar daun jambu air. Setelah mendidih tiriskan kemudian rebus kembali menggunakan air baru yang bersih hingga matang.
- Sama seperti diatas. Namun cara kedua ini menggunakan daun singkong sebagai ganti daun jambu air.
- Remas daun pepaya dengan garam kasar sampai layu. Diamkan kurang lebih lima menit lalu cuci dengan air bersih. Daun pepaya siapp untuk diolah menjadi sayuran masakan.
Cara tersebut dapat mengurangi rasa pahit pada daun pepaya saat dimakan. Lalu apa saja manfaat memakan atau mengkonsumsi daun pepaya? Berikut ulasan selengkapnya.
Manfaat Daun Pepaya
1. Sebagai obat jerawat
Sebenarnya daun pepaya sudah lama digunakan nenek moyang kita untuk obat tradisional. Salah satunya yaitu untuk obat jerawat pada muka. Caranya yaitu :
Ambil 2 hingga 3 lembar daun pepaya. Lalu jemur sebentar tapi jangan sampai kering. Tumbuk sampai halus dan tambahkan satu setengah sendok air. Oleskan pada bagian wajah yang berjerawat sebagai masker. Biarkan sekitar 10 menit lalu bilas dengan air hingga bersih.
2. Sebagai obat demam berdarah
Daun pepaya sangat baik dikonsumsi bagi penderita demam berdarah. Karena daun ini memiliki kandungan yang bisa mengobati atau menetralkan gejala demam berdarah. Cara penggunaanya cukup simple.
Campur lima lembar daun pepaya dengan temulawak, meniran, dan gula merah. Rebus hingga mendidih. Diamkan hingga dingin dan siap untuk diminum.
3. Sebagai anti kanker
Dari beberapa penelitian dijelaskan bahwa batang dan daun pepaya mengandung getah putih seperti susu yang bisa sebagai obat anti kanker. Journal Society of Biology menjelaskan bahwa getah pada pohon pepaya sudah otomatis didapatkan pada daunnya. Walau dimasak dengan cara apa pun akan memiliki peran sangat ampuh untuk obat kanker.
4. Baik untuk pencernaan
Karena daun ini mengandung zat karpain, yaitu zat yang membantu membasmi mikro organism jahat pada pencernaan. Untuk hasil maksimal sebaiknya konsumsi secara rutin misal 2 kali dalam seminggu.
5. Menambah nafsu makan
Caranya siapkan daun pepaya segar seukuran telapak tangan. Campur menggunakan sedikit garam, setengah cangkir air, lalu tumbuk atau blender dan ambil air dari blenderan tersebut. Ramuan ini sangat aman untuk diminum dan dipercaya meningkatkan nafsu makan. Cocok untuk anak anak yang nafsu makannya kurang.
6. Pengontrol tekanan darah
Tekanan darah tinggi adalah penyakit yang sangat berbahaya, bisa menyebabkan kematian. Oleh karena itu mengkonsumsi daun pepaya adalah hal baik dan patut dicoba.
Caranya seperti biasa. Rebus dengan air secukupnya sampai mendidih. Lalu dinginkan dan minum cairan tersebut. Bila ingin lebih manis bisa ditambahkan gula pasir atau gula merah.
7. Obat anti nyeri saat haid
Tidak ada salahnya bila menggunakan daun pepaya sebagai obat nyeri. Caranya seperti diatas. Rebus daun dengan asam jawa dan garam secukupnya. Minumlah setelah air tersebut dingin
Itulah 7 dari manfaat daun pepaya. Sampai disini dulu tulisan ini. Semoga bermanfaat.